Первый прикорм — самая ответственная задача для любой мамы. От питания в начале жизни зависит формирование здоровья и вкусовых предпочтений ребенка. Поэтому уже с 5-6 месяцев рекомендуют вводить дополнительные источники полезных минералов и веществ. И лучшим решением станет удобная каша быстрого приготовления.
Когда пора вводить каши в рацион
Для младенцев разрабатывают специальные рецепты каш, которые достаточно залить горячей водой или молоком. Ребенку не нужно много пищи, первые порции всегда маленькие. Родителям попросту неудобно каждый раз варить небольшое количество, это занимает много времени. Легче выбрать готовый вариант, например, каша Gerber в интернет-магазине МАУДАУ.
Каши вводят в рацион уже после полугода, до этого не менее месяца ребенок должен получать овощные и фруктовые пюре, попробовать мясную пасту и погрызть кусочек яблока. Позже правильно подобранные каши станут основой рациона, но нельзя отказываться от мяса и других полезных продуктов.
До года питание нацелено на плавный и комфортный переход с материнского молока или смеси на взрослый рацион. Злаки идеально подходят для привыкания к условно твердой пище, они вкусны и вызывают у ребенка интерес. Начинать прикорм следует поэтапно:
- сначала безглютеновые безмолочные разновидности, чтобы малыш привык в новым вкусам;
- потом можно добавить молоко и разнообразить рацион.
В детских продуктах используют только натуральные компоненты, обрабатывая их особым образом для удаления аллергенов и посторонних веществ. Иногда в состав вводят пребиотики, которые улучшают процесс пищеварения и укрепляют иммунитет. Каждая партия проходит несколько проверок качества.
Какие бывают типы каш
При введении прикорма нужно ориентироваться на состояние здоровья ребенка. Лучше всего сдать анализы на аллергические реакции, в том числе на основные крупы, фрукты, овощи и коровье молоко. В интернет-магазинах огромный выбор каш, поэтому на MAUDAU легко подобрать нужный состав питания. Предлагают такие основные категории:
- Безмолочные. Отлично подходят для первого знакомства с кашами или для детей с аллергией на лактозу. Первое время их можно заливать грудным молоком.
- Безглютеновые. Для них подобраны идеальные злаки, богатые витаминами и не содержат глютена: овес, ячмень, пшеница. Хорошо усваиваются и питают.
- Глютеновые. Более питательны, но в рацион их вводят уже после 7–8 месяцев, когда ребенок в общем привык к кашам.
Также они могут быть одно- и многокомпонентными. В первые дают один вид злаков, вторые получают сбалансированный состав, максимально полезный для ребенка. Иногда в состав вводят сушеные фрукты, чтобы придать еде сладость и добавить натуральную фруктозу.
